Biologia
Dojrzewanie, rozwój człowieka i profilaktyka - To nasz świat. Biologia 7
Sprawdzony zestawZestaw obejmuje zmiany w okresie dojrzewania, fazy cyklu menstruacyjnego oraz rozwój człowieka od zapłodnienia do narodzin: okres zygoty, okres zarodkowy i okres płodowy. Poznasz też rolę łożyska i pępowiny, szkodliwy wpływ alkoholu i tytoniu w ciąży oraz zasady profilaktyki chorób i nowotworów układu rozrodczego.
Zestaw do podręcznika
Dział VI, cz. 2. Układ hormonalny i układ rozrodczy: dojrzewanie, rozwój człowieka od zapłodnienia do narodzin, profilaktyka chorób
To nasz świat. Biologia 7. Podręcznik. Edycja 2026 (GWO) - wszystkie rozdziałyPodcast
Ładuję…
Quizy w tym zestawie
49 pytań w 5 etapach
Odblokujesz je po dodaniu zestawu.
Etap 1: Zmiany w okresie dojrzewania
Etap 1 · 6 fiszek · 10 pytań
Etap 2: Cykl menstruacyjny
Etap 2 · 6 fiszek · 10 pytań
Etap 3: Zapłodnienie i okresy rozwoju
Etap 3 · 10 fiszek · 10 pytań
Etap 4: Łożysko i szkodliwe substancje
Etap 4 · 5 fiszek · 9 pytań
Etap 5: Choroby i profilaktyka
Etap 5 · 11 fiszek · 10 pytań
Powtórka z całości
15 pytań ze wszystkich etapów, po ukończeniu etapów
Karty pracy
Ćwiczenia do wydruku na ten temat
Rozwój człowiekaKlasa 7
Otwórz kartę pracy1.Dojrzewanie
Okres, w którym organizm dziecka zmienia się w organizm osoby dorosłej zdolnej do rozmnażania. Zaczyna się zwykle między 10. a 14. rokiem życia, trwa kilka lat i sterują nim hormony.
2.Zmiany społeczne, psychiczne i etyczne w okresie dojrzewania
Społeczne: potrzeba kontaktu z rówieśnikami i przynależności do grupy. Psychiczne: wrażliwość emocjonalna, wahania nastroju, potrzeba samodzielności. Etyczne: budowanie systemu wartości i testowanie zasad postępowania. Są bardzo podobne u obu płci.
3.Dojrzewanie fizyczne chłopców
Na zewnątrz ciała pojawiają się owłosienie i zarost na twarzy, szybki wzrost, zmiana sylwetki i obniżenie głosu, czyli mutacja. Wewnątrz ciała rozpoczyna się stała produkcja plemników.
4.Dojrzewanie fizyczne dziewcząt
Widoczne oznaki to m.in. rozwój piersi i pierwsza miesiączka. Na zewnątrz ciała pojawiają się owłosienie, szybki wzrost i zmiana sylwetki. Wewnątrz ciała rosną jajniki, macica i pochwa oraz dojrzewają komórki jajowe. Zaczyna się cykliczne uwalnianie zwykle jednej komórki jajowej.
5.Mutacja
Obniżenie głosu u chłopców w okresie dojrzewania.
6.Cykl menstruacyjny
Comiesięczne, sterowane przez hormony zmiany w organizmie kobiety, które przygotowują macicę na przyjęcie zarodka. Trwa przeciętnie 28 dni: od pierwszego dnia krwawienia do dnia poprzedzającego kolejne krwawienie.
7.Fazy cyklu menstruacyjnego
W cyklu 28-dniowym to menstruacja (dni 1-5), faza pęcherzykowa (dni 6-12), owulacja (dni 13-15) i faza poowulacyjna (dni 16-28).
8.Menstruacja (miesiączka)
Faza cyklu, w której pogrubiona błona śluzowa macicy łuszczy się i jest wydalana wraz z krwią. Dzieje się tak, gdy nie doszło do zapłodnienia i poziom hormonów spada.
9.Faza pęcherzykowa
Faza cyklu, w której przysadka mózgowa wysyła sygnał do jajnika, by przygotował nową komórkę jajową. Komórka ta dojrzewa, a estrogeny z jajnika uruchamiają odbudowę błony śluzowej macicy.
10.Owulacja
Uwolnienie dojrzałej komórki jajowej z jajnika. Zachodzi około 14 dni przed menstruacją, pod wpływem nagłego wzrostu stężenia hormonów. Komórka jajowa wędruje potem jajowodem do macicy i żyje zwykle 12-24 godzin.
11.Faza poowulacyjna
Faza cyklu, w której jajnik produkuje progesteron, a błona śluzowa macicy staje się gruba i dobrze ukrwiona. Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, poziom hormonów spada i rozpoczyna się krwawienie.
12.Dni płodne
Dni, w których może nastąpić zapłodnienie. Komórka jajowa żyje zwykle 12-24 godzin po owulacji, a plemniki mogą przeżyć w drogach rodnych kobiety 5-7 dni. Płodność to zdolność organizmu do rozrodu.
13.Produkcja plemników
Rozpoczyna się w okresie dojrzewania i trwa przez większość życia. Tworzenie plemników w jądrach trwa około 70 dni. Ich ilość i jakość mogą obniżyć m.in. używki, stres i przegrzewanie jąder.
14.Zapłodnienie
Połączenie komórki jajowej i plemnika, w wyniku którego powstaje zygota. Do komórki jajowej dociera wiele plemników, ale do jej wnętrza wnika tylko jeden.
15.Zygota
Pierwsza komórka nowego organizmu. Zawiera materiał genetyczny od obojga rodziców: matki (z komórki jajowej) i ojca (z plemnika).
16.Rozwój przedurodzeniowy
Rozwój dziecka przed narodzinami. Dzieli się na trzy główne etapy: okres zygoty, okres zarodkowy i okres płodowy.
17.Okres zygoty
Trwa od 1. do 4. dnia. Zygota wędruje jajowodem w stronę macicy i bardzo szybko się dzieli, tak że powstaje wielokomórkowa kula.
18.Zarodek
Wielokomórkowa kula od momentu zagnieżdżenia się w błonie śluzowej macicy. W okresie zarodkowym (2-8. tydzień) powstają zawiązki najważniejszych narządów: serca, mózgu, kręgosłupa, a także rąk i nóg.
19.Płód
Nazwa rozwijającego się organizmu od 9. tygodnia do porodu, gdy wszystkie najważniejsze narządy są już uformowane. Intensywnie rośnie i się rozwija. Okres płodowy trwa około 30 tygodni.
20.Płód od 13. do 27. tygodnia
Osiąga wagę około 1 kg, a matka zaczyna czuć jego ruchy. Rozwijają się jego zmysły: reaguje na światło i zaczyna słyszeć dźwięki z zewnątrz. Na palcach pojawiają się linie papilarne, a na głowie rosną włosy.
21.Płód od 28. tygodnia do porodu
Przybiera na wadze i gromadzi pod skórą tkankę tłuszczową, by utrzymać ciepło po urodzeniu. Dojrzewają jego płuca. Ćwiczy, połykając płyn owodniowy i wykonując ruchy klatką piersiową. Pod koniec ciąży zwykle ustawia się głową w dół.
22.Czas trwania ciąży
Ciąża u ludzi trwa ok. 40 tygodni. Serce przyszłego dziecka zaczyna bić ok. 3 tygodnie po zapłodnieniu.
23.Łożysko
Narząd, który tworzy się w ścianie macicy po zagnieżdżeniu się zarodka. Odżywia rozwijające się dziecko, umożliwia mu oddychanie i wydalanie oraz chroni je przed patogenami.
24.Pępowina
Elastyczny przewód, który łączy dziecko z łożyskiem. Biegną w nim naczynia krwionośne: żyła i tętnice pępowinowe.
25.Alkohol w ciąży
Z łatwością przenika przez łożysko do krwiobiegu dziecka i osiąga tam takie samo stężenie jak we krwi matki. Największe szkody powoduje w mózgu. Nie istnieje bezpieczna dawka alkoholu w ciąży.
26.Płodowy zespół alkoholowy (FAS)
Nieodwracalne szkody u dziecka spowodowane alkoholem w ciąży. Obejmują problemy fizyczne (np. zmiany w wyglądzie twarzy, niższy wzrost i waga, wady serca) oraz psychiczne i umysłowe (np. z pamięcią, koncentracją i nauką).
27.Palenie tytoniu w ciąży
Palenie czynne lub bierne wywołuje u płodu stan ciągłego niedotlenienia. Nikotyna obkurcza naczynia krwionośne w łożysku, a tlenek węgla blokuje działanie hemoglobiny. Skutki to m.in. niska masa urodzeniowa, przedwczesny poród i większe ryzyko wad wrodzonych.
28.Choroby przenoszone drogą płciową
Choroby, które mogą się przenosić podczas kontaktów seksualnych, np. chlamydioza, rzeżączka, kiła i AIDS. Nieleczone prowadzą do poważnych problemów zdrowotnych, w tym niepłodności.
29.Chlamydioza
Choroba bakteryjna, która może powodować problemy z płodnością. Wiele zakażeń przebiega bezobjawowo, zwłaszcza u kobiet, co utrudnia diagnozę. Leczy się ją antybiotykami.
30.Rzeżączka
Choroba bakteryjna, która nieleczona prowadzi do poważnych powikłań, np. ciąży pozamacicznej, i rozprzestrzenia się na cały organizm. U kobiet często przebiega bezobjawowo. Leczy się ją antybiotykami.
31.Kiła
Przewlekła choroba bakteryjna, której objawy zmieniają się w kolejnych stadiach. Bezbolesne owrzodzenie znika samoistnie po kilku tygodniach, ale nie oznacza to wyleczenia. Później choroba może uszkodzić serce i mózg. Leczy się ją antybiotykiem, głównie penicyliną.
32.Upławy
Nieprawidłowa wydzielina z pochwy, która różni się od naturalnego śluzu kolorem, konsystencją lub zapachem. Towarzyszy infekcjom bakteryjnym, grzybiczym i stanom zapalnym.
33.Zasady profilaktyki chorób przenoszonych drogą płciową
Podstawowe zabezpieczenia to stosowanie prezerwatyw i unikanie przypadkowych kontaktów seksualnych. Ważne są też regularne badania kontrolne, higiena i zdrowy styl życia. Szczepionki przeciwko chlamydiozie, rzeżączce i kile nie są jak dotąd powszechnie dostępne.
34.Nowotwory narządów rozrodczych
Powstają, gdy komórki tracą zdolność do prawidłowego funkcjonowania i zaczynają się w niekontrolowany sposób namnażać. Najczęściej dotyczą piersi, szyjki macicy i prostaty. Wczesne wykrycie jest szansą na skuteczne leczenie.
35.Samobadanie piersi
Sposób, w jaki kobieta sama sprawdza, czy w piersiach nie pojawiły się zmiany lub guzki. Warto je wykonywać raz w miesiącu, by wcześnie zauważyć zmiany i zwiększyć szansę na skuteczne leczenie.
36.Mammografia
Badanie piersi, które pozwala wykryć zmiany na wczesnym etapie rozwoju nowotworu. Wykonuje się je po 40. roku życia.
37.Cytologia i szczepienie przeciwko HPV
Działania ważne w profilaktyce raka szyjki macicy. Cytologia pozwala wykryć zmiany w komórkach szyjki macicy na wczesnym, w pełni uleczalnym etapie. HPV to wirus brodawczaka ludzkiego.
38.Badania w profilaktyce raka prostaty
Badanie urologiczne po 50. roku życia, badanie krwi na poziom PSA i rezonans magnetyczny prostaty.
Notatka
Dojrzewanie: ciało, psychika i relacje
W okresie dojrzewania dziecko staje się osobą dorosłą, zdolną do rozmnażania. Ten proces zaczyna się zwykle między 10. a 14. rokiem życia i trwa kilka lat. Sterują nim hormony.
- chłopcy: owłosienie i zarost, szybki wzrost, rozwój muskulatury, szersze ramiona, powiększenie jąder i penisa, mutacja, czyli obniżenie głosu;
- dziewczęta: owłosienie, szybki wzrost, rozwój piersi, szersze biodra, pierwsza miesiączka; wewnątrz ciała rosną jajniki, macica i pochwa.
Najszybciej widać zmiany w ciele. Dojrzewanie zmienia też psychikę i relacje z ludźmi, a te zmiany są bardzo podobne u obu płci:
- społeczne: potrzeba kontaktu z rówieśnikami, wsparcia, przynależności do grupy;
- psychiczne: wrażliwość emocjonalna, wahania nastroju, odkrywanie siebie, potrzeba samodzielności;
- etyczne: budowanie systemu wartości, testowanie zasad postępowania.
Przykład
Chęć bycia w drużynie to zmiana społeczna, a zastanawianie się, co jest uczciwe, to zmiana etyczna.
Cykl menstruacyjny
Cykl menstruacyjny to sterowane przez hormony zmiany, które co około miesiąc przygotowują macicę na przyjęcie zarodka. Cykl liczymy od pierwszego dnia krwawienia do dnia przed następnym krwawieniem. Przeciętnie trwa 28 dni.
| Faza | Jajnik i hormony | Błona śluzowa macicy |
|---|---|---|
| menstruacja | poziom hormonów spada | łuszczy się i jest wydalana z krwią |
| faza pęcherzykowa | dojrzewa nowa komórka jajowa, jajnik produkuje estrogeny | odbudowuje się |
| owulacja | dojrzała komórka jajowa opuszcza jajnik, wędruje jajowodem | nadal grubieje |
| faza poowulacyjna | jajnik produkuje progesteron | jest gruba i dobrze ukrwiona |
Sygnał do przygotowania nowej komórki jajowej wysyła przysadka mózgowa. Owulację wywołuje nagły wzrost stężenia hormonów, około 14 dni przed menstruacją.
Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, poziom hormonów spada. Gruba błona śluzowa staje się niepotrzebna, a skurcze macicy powodują jej złuszczanie. Cykl zaczyna się od nowa.
Komórka jajowa, plemniki i dni płodne
Od okresu dojrzewania organizm dziewczyny cyklicznie uwalnia zwykle jedną komórkę jajową. Organizm chłopca stale wytwarza plemniki, a ta produkcja trwa przez większość życia.
Tworzenie plemników w jądrach trwa około 70 dni. Ich ilość i jakość mogą obniżyć m.in. używki, stres, niektóre choroby i przegrzewanie jąder. Pomagają natomiast zdrowa dieta, ruch i odpowiednia ilość snu. Gdy plemników jest za mało lub są gorszej jakości, może to być przyczyną niepłodności.
Dni płodne to dni, w których może nastąpić zapłodnienie. Komórka jajowa po owulacji żyje krótko, zwykle 12-24 godzin. Plemniki mogą przeżyć w drogach rodnych kobiety 5-7 dni. To zwiększa liczbę dni płodnych.
Płodność to zdolność organizmu do rozrodu.
Zapłodnienie i okresy rozwoju
Po stosunku płciowym miliony plemników zmierzają w narządach rozrodczych kobiety w stronę jajowodu. Jeśli spotkają tam komórkę jajową, dochodzi do zapłodnienia. Z wielu plemników, które dotrą do komórki jajowej, tylko jeden wnika do jej wnętrza. Materiał genetyczny matki i ojca łączy się i powstaje zygota.
Rozwój przedurodzeniowy dzieli się na trzy główne etapy.
Nazwa organizmu zmienia się wraz z rozwojem. Zygota to pierwsza komórka nowego organizmu. Zarodek to wielokomórkowa kula od chwili zagnieżdżenia się w błonie śluzowej macicy. Płód ma już uformowane wszystkie najważniejsze narządy. Okres zarodkowy jest kluczowy, bo powstają wtedy zawiązki serca, mózgu, kręgosłupa, rąk i nóg. Serce zaczyna bić ok. 3 tygodnie po zapłodnieniu.
Ważne
Nie myl dwóch liczb: ok. 40 tygodni to cała ciąża, a około 30 tygodni to tylko okres płodowy.
Okres płodowy, łożysko i pępowina
- Między 13. a 27. tygodniem płód osiąga wagę około 1 kg, a matka zaczyna czuć jego ruchy. Płód reaguje na światło i zaczyna słyszeć dźwięki z zewnątrz. Pojawiają się linie papilarne i włosy na głowie.
- Od 28. tygodnia do narodzin płód przybiera na wadze. Tkanka tłuszczowa pod skórą pomoże mu utrzymać ciepło po urodzeniu. Dojrzewają płuca. Połykanie płynu owodniowego ćwiczy układ pokarmowy, a ruchy klatki piersiowej - mięśnie oddechowe. Pod koniec ciąży płód zwykle ustawia się głową w dół.
Dziecko w macicy potrzebuje tlenu i składników odżywczych. Musi też pozbywać się zbędnych produktów przemiany materii. Wymianę tych substancji umożliwiają łożysko i pępowina. Łożysko to narząd, który tworzy się w ścianie macicy po zagnieżdżeniu się zarodka. Chroni też dziecko przed patogenami. Dziecko łączy się z łożyskiem przez pępowinę, w której biegną żyła i tętnice pępowinowe.
Alkohol i tytoń w ciąży
Rozwijający się organizm jest niezwykle delikatny. Prawie wszystko, co znajdzie się w organizmie matki, przez łożysko trafia też do dziecka.
Alkohol bez trudu przenika przez łożysko. Stężenie alkoholu we krwi dziecka i matki jest takie samo, ale dla rozwijającego się organizmu to dawka znacznie groźniejsza niż dla dorosłego. Alkohol najbardziej uszkadza mózg i może doprowadzić do płodowego zespołu alkoholowego (FAS). To nieodwracalne problemy fizyczne, np. wady serca, oraz psychiczne i umysłowe, np. z nauką.
Zapamiętaj
Nie istnieje bezpieczna dawka alkoholu w ciąży.
Palenie tytoniu szkodzi płodowi, gdy kobieta w ciąży pali sama albo wdycha dym z cudzych papierosów, czyli pali biernie.
Obkurczone naczynia przepuszczają mniej krwi z tlenem i składnikami odżywczymi. Hemoglobina to białko transportujące tlen, więc zablokowanie jej działania także utrudnia dostarczanie tlenu.
Choroby przenoszone drogą płciową
Niektóre choroby mogą się przenosić podczas kontaktów seksualnych, np. chlamydioza, kiła, rzeżączka czy AIDS. Nieleczone prowadzą do poważnych problemów zdrowotnych, w tym niepłodności.
| Choroba | Przebieg | Możliwe skutki bez leczenia |
|---|---|---|
| chlamydioza | wiele zakażeń bez objawów, zwłaszcza u kobiet | problemy z płodnością |
| rzeżączka | u kobiet często bez objawów | ciąża pozamaciczna, zakażenie całego organizmu |
| kiła | przewlekła, objawy zmieniają się w kolejnych stadiach | uszkodzenie serca i mózgu |
Te trzy choroby są bakteryjne. Lekarz leczy je antybiotykami.
Upławy, czyli nieprawidłowa wydzielina z pochwy, towarzyszą infekcjom i stanom zapalnym.
Ważne
Brak objawów albo ich ustąpienie nie musi oznaczać zdrowia. Niepokojące objawy to sygnał do rozmowy z dorosłym i wizyty u lekarza.
Podstawowe zabezpieczenia to prezerwatywy i unikanie przypadkowych kontaktów seksualnych. Ważne są też regularne badania, higiena i zdrowy styl życia. Powszechnie dostępnych szczepionek przeciwko tym trzem chorobom jak dotąd nie ma.
Nowotwory i badania profilaktyczne
Czasem komórki tracą zdolność do prawidłowego funkcjonowania i namnażają się w niekontrolowany sposób. Tak powstają komórki nowotworowe. W układzie rozrodczym najczęściej występują nowotwory piersi, szyjki macicy i prostaty.
Wczesne wykrycie zmian daje szansę na skuteczne leczenie. Dlatego ważne są regularne badania i obserwacja własnego ciała.
Samobadanie piersi wykonuje sama kobieta. Pozwala poznać swoje ciało i zauważyć zmiany, np. guzki lub zgrubienia. Mammografia to badanie piersi, a cytologia wykrywa zmiany w komórkach szyjki macicy na wczesnym, w pełni uleczalnym etapie. HPV to wirus brodawczaka ludzkiego. Szczepienie przeciwko niemu najlepiej wykonać przed rozpoczęciem współżycia.
Jeśli istnieją czynniki ryzyka, termin i częstotliwość badań określa lekarz. Zauważona zmiana to sygnał do wizyty u lekarza, który stawia rozpoznanie.
Sprawdzian do druku
Arkusz PDF z kluczem, punktacją i oceną
Sprawdzam sprawdzian…
Znasz kogoś z klasy, komu się przyda? Podziel się zestawem
Podobne zestawy
40 fiszek uczy się 7
40 fiszek uczy się 4
40 fiszek uczy się 3
36 fiszek uczy się 8
28 fiszek uczy się 5
36 fiszek uczy się 4
